Berapa jam waktu yang Anda habiskan di depan komputer dalam sehari?
Belum lagi menonton televisi di rumah. Beberapa kebiasaan buruk kerap
muncul dari dua kegiatan tersebut, tanpa disadari. Melihat dengan jarak
dekat atau juga mengucek mata karena merasa lelah.
Meski sepele, kebiasaan tersebut mempengaruhi penurunan kesehatan
mata. Padahal memelihara mata merupakan investasi penting dalam
kelangsungan hidup. Sama halnya dengan jantung, hati, atau otak. Seperti
dilansir Times of India, berikut beberapa hal sederhana yang dapat dilakukan untuk memiliki penglihatan yang sehat.
